Tüm Hizmetler
Klinik Pilates
Klinik Pilates, fizyoterapist eşliğinde yapılan, kişinin rahatsızlığına göre modifiye edilmiş egzersizler bütünüdür. Bel ve boyun sağlığını korumanın en güvenli yoludur.
Süreç
1
Analiz
Vücut analizi ve postür değerlendirmesi.
2
Öğrenme
Doğru nefes ve kas kontrolü.
3
Gelişim
Dirençli egzersizlere geçiş.
Sıkça Sorulan Sorular
Normal pilatesten farkı nedir?
Klinik pilates, bir sağlık profesyoneli tarafından yönetilir ve sakatlanma riski sıfırdır.